Checkup Sportivo

checkup sportivo - lifebrain

Che cos’è il Checkup sportivo

Il Checkup Sportivo è un pacchetto di esami ematochimici pensati appositamente per chi pratica attività fisica regolarmente: atleti a livello amatoriale, professionisti, ma anche chi di avvicina all’attività sportiva per la prima volta.

Gli atleti dovrebbero effettuare un controllo con gli esami del sangue e delle urine almeno una volta all’anno, per valutare meglio il proprio stato di forma fisica.

 

Quali esami include

I parametri più significativi da monitorare per uno sportivo nell’ottica di miglioramento della performance sono:

  • EMOCROMO: valutazione di ematocrito, emoglobina e formula leucocitaria. L’ematocrito, in particolare, è un parametro soggetto a variazioni negli sportivi.  È importante monitorare anche il livello di emoglobina che, se è basso, indica uno stato di anemia e, di conseguenza, una riduzione della prestazione sportiva per la diminuzione di ossigeno disponibile nei muscoli.

 

  • ELETTROLITI come sodio, calcio, cloro, potassio, magnesio: per un atleta mantenere un corretto equilibrio elettrolitico è fondamentale non solo per sopportare carichi di lavoro elevati, ma anche per accorciare il tempo di recupero dopo lo sforzo.

 

  • Sideremia e transferrina: servono per controllare la concentrazione di ferro nel sangue e la quantità di ferro presente nei depositi.

 

  • Creatinina e azotemia: parametri che valutano la funzionalità renale.

 

  • Transaminasi ALT/GPT, AST/GOT: parametri che valutano la funzionalità epatica.

 

  • Glicemia

 

  • Colesterolo totale

 

  • Elettroforesi delle proteine

 

  • Esame delle urine

 

A chi è consigliato il Checkup Sportivo

Il Checkup sportivo è consigliato agli sportivi di ogni livello, sia agonistico che amatoriale per preservare una forma fisica ottimale, migliorare la performance sportiva e diminuire i tempi di recupero post sforzo.

Le informazioni ottenute aiutano a pianificare un’alimentazione personalizzata e a pianificare allenamenti mirati, con l’ob migliorare i risultati sportivi.

 

Come viene eseguito il test

Il Checkup Sportivo viene effettuato a partire da un prelievo di sangue venoso e da un prelievo di urine, in tutti i centri Lifebrain.

 

Checkup Sportivo Plus

Il Checkup è disponibile anche nella formula Checkup Sportivo Plus, che comprende in aggiunta altri esami specifici pensati per atleti professionisti o semiprofessionisti che sostengono carichi di lavoro elevati e si allenano con frequenza:

  • TSH: Ormone tireostimolante, legato alla funzione tiroidea.

 

  • Testosterone libero: legato direttamente all’aumento della massa muscolare.

 

  • Cortisolo ematico: dosaggio dell’ormone dello stress, associato anche ad un sovraccarico muscolare.

 

  • D-ROMS: dosaggio delle diverse specie di radicali reattive all’ossigeno (radicali liberi).

 

  • BAP: determinazione del potenziale biologico antiossidante.

 

  • Omega3/ Omega6: il rapporto tra acidi grassi Omega 3 (gli acidi grassi insaturi di cui sono ricchi pesce e alimenti vegetali) e Omega 6 deve mantenersi più basso possibile.

 

Il referto del Checkup Sportivo deve essere interpretato da uno specialista medico alla luce del quadro clinico e di altre informazioni sullo stile di vita, per fornire le indicazioni ed i consigli più corretti per una sana pratica sportiva e per migliorare il proprio stato di salute.